sofa_glamour
lampa boho
Talerz Grand Cru Sense od Rosendahl
Szwedzki chleb
Domowe sposoby na wiosenne alergie
Prezent na walentynki dla faceta
Brazowe-krzeslo-biurowe-Carma
Jak zacząć biegać
Proste i szybkie wegańskie przepisy - Sztuka Vege
Masz dość scenariusza, który powtarza się codziennie? Najpierw zacięta walka o to, by maluch wylądował w łóżku, kolejny etap to „lista życzeń”: „mamo, jestem głodny”, „muszę siusiu”, „mamo, pić”, „boję się”, „gdzie mój miś?” Malec wciąż tryska energią i nie
Dziecko skacze po domu niczym piłeczka, śmieje się i klaszcze, zagaduje lub marudzi i ani mu się śni oddać się w objęcia Morfeusza, mimo że pora jest najbardziej ku temu odpowiednia! Nie ma co się denerwować. Malcowi trzeba pomóc wyciszyć
Aby cieszyć się dobrą energią w dzień, ważne jest dobrze spać w nocy. Jeśli zaniedbujesz nocny odpoczynek, długo pracujesz wieczorami, a w weekendy próbujesz nadrobić nieprzespane noce spędzając pół dnia w łóżku, jesteś na dobrej drodze, by nabawić się zaburzeń
Jak zdrowo spać? Bez odpowiedniej dawki snu nie możemy prawidłowo funkcjonować. Niewyspane czujemy się rozdrażnione i pozbawione energii. Dla naszego organizmu ważna jest nie tylko długość ale także jakość snu. Tymczasem w nocy leżąc w łóżku, popełniamy błędy o jakich
Masz kłopoty ze snem? Przewracasz się z boku na bok i zaczynasz się denerwować, bo mija kolejna godzina… Oto kilka trików, które pozwolą ci szybko zasnąć i dobrze wyspać się mimo wszystko. Co wiemy o śnie Sen to naturalna potrzeba,
Sen to przede wszystkim czas odpoczynku dla naszego organizmu. Jego rola jednak jest o wiele bardziej skomplikowana. Sen zajmuje nam mniej więcej trzecią część naszego rytmu dobowego. Jednym z najważniejszych odkryć badawczych nad snem było opisanie fazy REM, podczas której
Hipnoza to jedna z metod medycyny alternatywnej. Nie ma w niej nic tajemniczego, a jej mechanizm jest dość dobrze zbadany. Narodziła się w XVIII wieku i pochodzi od greckiego słowa "hupnoein" oznaczającego "zasypiać". Ale hipnoza nie ma nic wspólnego ze
Podczas snu organizm dziecka wydziela hormon wzrostu, a mózg usilnie pracuje zapisując w pamięci wszystko, co się wydarzyło w czasie czuwania. Sen jest zatem dziecku niezbędny w prawidłowym rozwoju. Sprawdź, co możesz zrobić, by twój maluszek spał spokojnie. Łóżeczko dla
Orzymaj 10% rabat
na pierwsze zakupy
Skandynawski Design
Sztuka pięknego życia
