Jasny czy ciemny – jaki wybrać chleb?
By | Comments: 0 | 28 listopada, 2014Jasny czy ciemny – jaki wybrać chleb? Żytni, pszenny, razowy, pełnoziarnisty, chrupki. Gatunków chleba jest bardzo wiele. Często jednak unikamy jedzenie tego podstawowego produkty, gdy się odchudzamy. Nie jest to zdrowe podejście. Zamiast rezygnować z chleba, wybierzmy mądrze ten najzdrowszy.