Inspirander

Strona główna / Styl życia / Porady / Jak sprawdzić, czy mam koronawirusa?

 Porady

Jak sprawdzić, czy mam koronawirusa?

31 października, 2020

Przebieg infekcji koronawirusem w znaczącym stopniu jest uzależniony od wieku zakażonych. Osoby starsze, które borykają się z zaburzeniem układu immunologicznego, są jedną z najbardziej narażonych grup społecznych. Ciężki przebieg i liczne problemy wynikające ze zwalczania koronawirusa występują też u osób narażonych na uwarunkowania genetyczne oraz cierpiących na choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, nadciśnienie, nieprawidłowości w układzie krążenia, choroby dróg oddechowych oraz nowotwory. 

Każdy przypadek zakażenia koronawirusem przebiega jednak w indywidualny sposób. Wiele chorych przechodzi koronawirusa bezobjawowo oraz wykazuje objawy o umiarkowanym lub nawet lekkim nasileniu. Z dzisiejszego artykułu dowiesz się, jakie są najczęstsze objawy zakażenia koronawirusem. Informacje będą przydatne zwłaszcza, jeśli nie chcesz ryzykować natychmiastowej wizyty w szpitalu.  

Zdjęcie: IG @mvb
Zdjęcie: IG @mvb

Jak sprawdzić, czy mam koronawirusa? Objawy występujące w pierwszej fazie zakażenia

Objawy infekcji koronawirusem pojawiają się od trzeciego dnia po zakażeniu. Bardzo ważne jest, aby policzyć dni objawów od pierwszego do trzeciego. 

Objawy występujące w pierwszej fazie zakażenia koronawirusem to:

1. Gorączka

2. Ból mięśni 

3. Ból oka oraz uczucie płonących oczu

4. Ból głowy 

5. Wymioty 

6. Biegunka 

7. Katar lub przekrwienie błony śluzowej nosa 

8. Ból gardła

9. Palenie podczas oddawania moczu 

Jak sprawdzić, czy mam koronawirusa? Objawy w drugiej fazie zakażenia

W przypadku infekcji koronawirusem niezwykle ważne jest podjęcie działania przed wystąpieniem gorączki. Należy też przyjmować dużo płynów, zwłaszcza wodę oczyszczoną. Jeśli będziesz często pić wodę bogatą w substancje mineralne, oczyścisz płuca i zapobiegniesz utrzymaniu suchości w gardle. Podczas zakażenia koronawirusem, musisz też zadbać o dostarczenie organizmowi odpowiedniej dawki witaminy C.

Objawy występujące w drugiej fazie zakażenia koronawirusem, czyli od czwartego do ósmego dnia, to:

1. Utrata smaku i / lub zapachu 

2. Zmęczenie przy minimalnym wysiłku 

3. Ból i ucisk w klatce piersiowej

4. Ból w dolnej części pleców, dokładniej w okolicy nerek

Koronawirus atakuje wówczas zakończenia nerwowe.

Zdjęcie: IG @mvb
Zdjęcie: IG @mvb

Jak sprawdzić, czy mam koronawirusa? Różnica pomiędzy zmęczeniem a dusznością

Zastanawiasz się pewnie, w jaki sposób rozróżnić zmęczenie od duszności. Jeśli chorujesz na koronawirusa, duszności i odczucie braku powietrza występują, kiedy siedząc, nie wykonujesz żadnego wysiłku. Z kolei zmęczenie ma miejsce, kiedy poruszasz się w celu wykonania prostych czynności, ale mimo wszystko odczuwasz zmęczenie.   

Jak sprawdzić, czy mam koronawirusa? Objawy w trzeciej fazie zakażenia

Trzeci etap infekcji koronawirusem polega na tzw. gojeniu. Dziewiątego dnia rozpoczyna się faza gojenia. Okres rekonwalescencji może potrwać do czternastego dnia od momentu zakażenia koronawirusem.  

Jeśli zmagasz się z koronawirusem, pamiętaj o wdrożeniu w swoje życie poniższych wskazówek:

1. Spędzaj na słońcu co najmniej 15-20 minut. 

2. Odpoczywaj i śpij przez co najmniej 7-8 godzin. 

3. Pij 1 i pół litra wody dziennie. 

4. Wszystkie potrawy, które spożywasz powinny być gorące – unikaj zimnych dań.  

Zdjęcie: IG @mvb

Zdjęcia: IG @mvb

Inne Artykuły: