Inspirander

Strona główna / Zdrowe przepisy / Przepis na tatar z buraka

 Kuchnia wegetariańska,

Przepis na tatar z buraka

13 stycznia, 2021

Kultowe mięsne danie może wspaniale smakować w wersji wegetariańskiej. W przepisie na wegeriański tatar z buraka główną rolę będzie odgrywał oczywiście burak – warzywo wspomagające nasz układ krwionośny, łagodzące infekcje wirusowe oraz rewelacyjnie wzmacniające organizm. Tatar z buraka sprawdzi się na imprezach okolicznościowych, dlatego poniższe proporcje są dla 4 osób!

IG: @grzegorzlapanowski

Przepis na tatar z buraka - składniki

Do przygotowania wegetariańskiego tatara z buraka przydadzą Ci się:

3 buraki

2 cebule

Śmietana ryżowa

Sos sojowy

Pikantna musztarda

Sól himalajska

Pieprz czarny

Koperek

150 g sera owczego

Tatra z buraka - sposób przygotowania

Cebulę siekamy w drobną kostkę . Dodajemy pokruszony ser owczy, łyżeczkę śmietany i sosu sojowego, a także musztardę i przyprawy. Ugotowane buraki kroimy bardzo drobno. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i dodajemy na wierzch koperek. Smacznie i błyskawicznie – wegetariański tatar z buraka jest już gotowy!

Tatar z buraka możesz podawać na stylowych talerzach w stylu skandynawskim

49,00 
180,00 
39,00 
131,00 

Tekst: Weronika Zając

 

Inne Artykuły: