Przepis na czekoladowy pudding z awokado
31 stycznia, 2021Czy wiesz, że zjedzenie połowy awokado powoduje, że uczucie sytości długo się utrzymuje, wskutek czego spada chęć na podjadanie między posiłkami? Ten owoc to dobre źródło tłuszczów, kwasów omega oraz witamin C, E i A. Jest także składnikiem przepysznego wegańskiego puddingu czekoladowego, o którym przeczytasz poniżej!
Przepis na czekoladowy pudding z awokado - składniki
1 awokado
2 łyżki kakao
Łyżeczka cukru trzcinowego
4 miękkie daktyle
Pół szklanki mleka ryżowego
Sól himalajska
Szczypta wanilii
Cynamon
Kilka kropel soku z cytryny
Garść migdałów
Przepis na czekoladowy pudding z awokado - sposób przygotowania
Wszystkie składniki oprócz migdałów łączymy w misce i traktujemy blenderem, aż do uzyskania gładkiej masy. Następnie wykładamy całość do małej miseczki. Gotowy czekoladowy pudding z awokado przyozdabiamy migdałami lub orzechami i ulubionymi owocami. Smacznego!
Odkryj przepiękne akcesoria kuchenne, które ożywią Twoją kuchnię i nadadzą jej niezwykle przytulnego charakteru
Tekst: Weronika Zając
