Szkoła zdrowego żywienia

Omlet z zielonym groszkiem Kuchnia
liczba porcji / 2 czas przygotowania / 15 min stopień trudności / łatwe kaloryczność / średniokaloryczne koszt / tanie Składniki: 5 dużych jajek 5 łyżek pełnego mleka lub śmietanki szczypta gałki muszkatołowej sól puszka zielonego groszku konserwowego kopiasta łyżeczka masła cukier zielenina łyżeczka masła do smażenia omletu Wykonanie: Groszek wraz z zalewą przekładamy do rondelka,
Czytaj dalej
Kruchy placek z jabłkami z pianką Kuchnia
liczba porcji / 8 czas przygotowania / 35 min stopień trudności / średniotrudne kaloryczność / średniokaloryczne koszt / średniodrogie Składniki: 2 szklanki maki krupczatki 1/2 kostki (12,5 dag) masła lub masła roślinnego 2 żółtka 1/2 szklanki cukru pudru 3 kwaskowe jabłka sok z cytryny 2 łyżki grubego cukru kryształu 2 łyżki rodzynek 2 białka 1/2
Czytaj dalej
1 4 5 6 7