Przepisy na zupy

Rozgrzewająca zupa z dyni z mlekiem kokosowym Kuchnia
Redakcja Inspirander poleca przepis na aromatyczną i rozgrzewająca zupę z dynią i dodatkiem kokosu, które przygotujesz w mig! Dynia to warzywo, które króluje na talerzu jesienią. Jest idealne dla dietetyków: 100 gram miąższu zawiera tylko 27 kcal. To także skarbnica witamin i minerałów, a olej z pestek dyni zawiera substancje obniżające poziom cholesterolu i zwalczające
Czytaj dalej
Zupa krem z avocado Kuchnia
To świetny pomysł na kremowy letni chłodnik. Jeśli dodasz do niego pomidory i świeże zioła, otrzymasz fantastyczną, orzeźwiającą letnią zupę Składniki: Na 4 porcje: 300 ml jogurtu naturalnego, 1 dojrzałe avocado, Sok z jednej cytryny, 1 szklanka wody, sól, pieprz, kilka liści świeżej, chrupiącej sałaty, zioła (koperek, pietruszka, szczypiorek, świeża kolendra) według uznania. Wykonanie: Zmiksuj
Czytaj dalej
1 2