Olejowanie włosów i skóry głowy, jak każda rutyna pielęgnacyjna, wymaga znajomości poszczególnych kroków i zasad. Nie mniej istotny jest również wybór właściwego oleju, którego użyjemy do olejowania. Kosmetyk dobieramy w zależności od rodzaju i kondycji włosa – do wyboru mamy oleje syntetyczne, na bazie parafiny, oraz oleje naturalne, które dodatkowo odżywiają włosy. Niektórzy decydują się na zwykłe oleje i oliwy spożywcze, których używamy na co dzień w kuchni. Przed wyborem preparatu warto ocenić stan włosów – czy są suche, osłabione, a może z tendencją do przetłuszczania się i łupieżu? Ważna też jest struktura włosa, czyli jego porowatość – włosy niskoporowate są zazwyczaj zdrowe, słabo chłoną wodę i są odporne na stylizację, a włosy wysokoporowate są ich przeciwieństwem – słabe, suche, zniszczone łatwo chłoną wodę i łatwo schną.